Regio Dents du Midi in Wallis: 10 outdooractiviteiten in Portes du Soleil

Buitensporters houden van Wallis, en Wallis houdt van buitensporters. Hier fiets je door schilderachtige valleien en ruige alpenlandschappen, of downhill over huiveringwekkend steile trails. Maar de frisse buitenlucht in de regio Dents du Midi is er niet alleen voor mountainbikers. Ook bergbeklimmers, wandelaars én stille genieters komen hier volop aan hun trekken. We geven je tien actieve tips in en rond de Dents du Midi, van legendarische MTB-trails tot meerdaagse bergtochten.

1. Wandelen rond de Dents du Midi over 800 kilometer bergpaden

Met lichte tred over een bloeiende alpenweide, klauterend tegen steile berghellingen of met je tenen in een ijskoud meertje: de beste manier om de natuur van Wallis te beleven is te voet. In de regio Dents du Midi kies je uit achthonderd kilometer aan bewegwijzerde paden, waaronder meerdere langeafstandswandelingen.

De meest iconische is de Tour des Dents du Midi (55 kilometer in vier dagen), een historische route langs kristalheldere bergmeren, gletsjers, ruige bergpassen en hoge toppen, met overnachtingen in berghutten.
Nog pittiger is de Tour des Dents Blanches (47 kilometer in vijf dagen). Op verschillende passages zijn kettingen en ladders geplaatst en hoog in de bergen kan tot laat in de zomer sneeuw liggen.
Eenvoudiger is Le Sentier des Contrebandiers (9,6 kilometer), het smokkelpad naar de Col de Cou op de grens met Frankrijk.

2. Mountainbiken in Portes du Soleil bij de Dents du Midi

Fiets je liever over asfalt of over gravel? In de regio Dents du Midi hoef je niet te kiezen. In de plaatsjes Champéry en Morgins stap je op de e-bike voor routes langs rivieren en watervallen, of door de schilderachtige Barme-vallei, aan de voet van de Dents Blanches.

Hoger in de bergen is meer profiel op je banden een must. Portes du Soleil is het grootste mountainbikegebied van Europa, met zeshonderd kilometer aan trails tussen Zwitserland en Frankrijk. Door je mountainbike mee te nemen in de kabelbaan mag je meer dalen dan klimmen, telkens met een panoramisch uitzicht op het massief van de Dents du Midi.

Maak gebruik van het Bike & Sleep-arrangement
Mountainbikers houden van Wallis, en Wallis houdt van mountainbikers. Zoveel zelfs dat je met het aanbod van Bike & Sleep 15% minder betaalt voor hotelovernachtingen in het mountainbikegebied van de Portes du Soleil. Zo slaap je vlakbij de trails en klim je ’s ochtends uitgeslapen weer in het zadel.

3. Downhill mountainbiken in Bikepark Champéry–Les Crosets–Morgins

Veel spannender dan in Bikepark Champéry – Les Crosets – Morgins worden de MTB-trails in de Alpen niet. Tien huiveringwekkende afdalingen, inclusief de mythische World Cup track in Champéry, stellen zelfs ervaren rotten flink op de proef. Beginners zijn gewaarschuwd: downhill mountainbiken vereist een goede techniek en de juiste uitrusting. Ben je minder ervaren? Neem dan contact op met lokale gidsen om samen met hen te leren rijden. Vier liften zorgen ervoor dat je na elke afdaling weer boven komt.

4. Pass’Portes du Soleil MTB-race in Frankrijk en Zwitserland

De Pass’Portes du Soleil (vrijdag 26 t/m zondag 28 juni 2026) gaat letterlijk over grenzen. De tachtig kilometer lange MTB-race slingert door Frankrijk en Zwitserland in het fantastische mountainbikegebied van de Portes du Soleil. Dit jaar start de route in Avioraz, aan de Franse kant van de grens.

Je kiest zelf of je op vrijdag, zaterdag of zondag start en legt de route in één dag af. Daarbij klim je ongeveer duizend meter, maar het grootste deel van de Pass’Portes du Soleil is downhill: doordat je 13 tot 15 keer (!) in een lift stapt – het exacte aantal wisselt elk jaar – mag je een slordige zesduizend meter bergaf. Speciaal voor kinderen van 9 tot 14 jaar is er de Pass’Portes Kids. Aanstormende mountainbiketalenten fietsen de rit onder begeleiding van ervaren instructeurs.

5. Raclette proeven op alpenweiden in Wallis

Al generaties lang trekken boeren met hun kuddes schapen, geiten en koeien naar de hoger gelegen alpenweiden om daar de zomer door te brengen. De afgelegen weiden zijn een bestemming op zich, een thuis voor bijzondere bergbloemen en fanatieke wandelaars die er gebruik maken van een netwerk aan paden. Maar het leukst is een bezoek aan de boeren en hun grazers. Daar zie je – en proef je! – hoe traditionele Zwitserse raclettekaas wordt gemaakt.

6. Lunchen met uitzicht op de Dents du Midi

In Wallis lunch je op hoog niveau: op 1.814 meter boven zeeniveau, om precies te zijn. Een vijfgangenmenu bestaat uit een rit omhoog met de kabelbaan vanuit Champéry of Morgins, een voorgerecht, hoofdgerecht en dessert in restaurant La Croix-de-Culet in Champéry of restaurant La Foilleuse in Morgins, en als toetje de rit terug naar het dal. Combineer je het uitzicht op de Dents de Midi liever met een traditionele Zwitserse kaasfondue? Dat kan ook!

7. Via ferrata, canyoning en downhill in de regio Dents du Midi

De Alpen zijn de grootste speeltuin van Europa. Wie heeft er speeltoestellen nodig als de natuur voor steile berghellingen en canyons met waterglijbanen zorgt? In de regio Dents du Midi daag je de zwaartekracht uit op via ferrata’s of een touwenparcours tussen de boomtoppen, houd je het hoofd boven water in kloven met kolkende bergstromen en suis je grindhellingen af op een downhill scooter.

8. Huskyhike in de zomer bij Morgins & Champéry

Is het zonder een dik pak sneeuw niet lastig om husky’s voor je karretje te spannen? Nee hoor, de enthousiaste viervoeters van Alpes’Huskies in Morgins zijn ook op warmere dagen best te porren voor een uitje! Weliswaar niet met slee, maar dat maakt een zomerse huskyhike niet minder leuk.

Een korte kennismakingsroute van een uur voert door de bossen langs de Soufla, terwijl je op een gourmettocht van drie uur een pauze neemt om lokale producten te proeven. Tijdens een grote wandeling van vijf uur langs kleine meren geniet je van het uitzicht op de Dents du Midi en een heerlijke maaltijd bij bergrestaurant Le Refuge du Corbeau.

9. Onbeperkt actief met de Iliez Card

Wie in de regio Dents du Midi overnacht, krijgt er vaak een sleutel bij tot het hele speelterrein van Portes du Soleil: de Iliez Card. Met deze gastenkaart maak je gratis onbeperkt gebruik van tal van activiteiten aan de Zwitserse kant van het gebied en profiteer je van kortingen op nog veel meer. Dat betekent dat je ’s ochtends met de kabelbaan naar Croix de Culet stijgt, ’s middags een duik neemt in het zwembad van Champéry, een downhill scooter huurt of met de Dents du Midi Tourist Train een ontspannen rondje door het dal maakt. Ook e-bikeroutes, tennisbanen, boogschieten en zelfs bijlwerpen behoren tot de mogelijkheden.

De kaart is niet alleen bruikbaar binnen de regio Dents du Midi, maar ook in de omliggende omgeving tot op ongeveer één tot anderhalf uur rijden, waardoor je eenvoudig de beste activiteiten in en rond de regio kunt verkennen. De Iliez Card is inbegrepen bij je eerste overnachting in veel accommodaties en maakt het een stuk eenvoudiger om het maximale uit je verblijf te halen, zonder telkens losse tickets te hoeven kopen.

10. Grensoverschrijdend op pad met de Multi Pass Portes du Soleil

Wie meer wil zien dan alleen de Zwitserse kant van de regio, kiest voor de Multi Pass Portes du Soleil. Met deze kaart verken je het volledige gebied aan beide zijden van de Frans-Zwitserse grens, bijvoorbeeld door met de lift omhoog te gaan en te voet of per fiets de grens over te steken.

Voor CHF 18 per dag krijg je toegang tot meer dan honderd gratis activiteiten en profiteer je van kortingen op nog eens zeventig andere uitjes, variërend van kabelbanen en zwembaden tot sportfaciliteiten en recreatieve activiteiten. Zo haal je het maximale uit het uitgestrekte berggebied van Portes du Soleil, aan beide kanten van de grens.

Geïnspireerd geraakt en sta jij te popelen om Wallis zelf te ontdekken? Je vindt nog veel meer informatie en inspiratie op Valais.ch.

Volg Columbus Travel op Facebook, Instagram, Linkedin, Spotify en/of YouTube en meld je aan voor onze wekelijkse nieuwsbrief.