Het oudste gedeelte van het Potala paleis stamt uit 637. De vijfde Dalai Lama heeft het in de 17de eeuw vergroot en sindsdien is het het paleis van de Dalai Lama’s. De 13de Dalai Lama heeft in 1922 nog twee verdiepingen bijgebouwd en het geheel gerenoveerd. Sinds de Chinese bezetting in 1950 en na de vlucht van de 14de Dalai Lama in 1959 is het verlaten. Het staat op de Unesco Werelderfgoedlijst, het centrale gedeelte is nu een museum. Als je het wilt bezoeken moet je daags van te voren permits halen en een bezoektijd reserveren. Je krijgt maximaal 2 uur, maar na ruim een uur heb je alles al wel gezien.
Chinezen bombarderen Tibetanen met Chinese muziek om hun cultuur en tradities te ondermijnen. Voor het Potala Paleis begint om half negen ‘s avonds luide Chinese muziek uit de speakers te knallen en start er een enorme waterfonteinen en licht show. Hier wordt dus het allerheiligste voor de Boeddhisten door een Chinese kermis verkracht.