Omdat ik in Costa Rica zo ziek ben geworden dat het eten me vanuit alle gaten uit mijn lijf gutste, dacht ik dit wil ik niet weer. Mijn rondreis door Zuidelijk Afrika was ik daarom beter voorbereid en het hielp; ik ben niet ziek geworden.
Ik had een aantal desinfecterende flesjes handgel mee en waste daarmee zo vaak mogelijk mijn handen. Ook nam ik elke avond een vitamine bruistablet in. En deze twee dingen hebben geholpen, want ik ben niet ziek geweest, heb geen last gehad van de reizigersziekte.